30 Tage für innere Stärke, um nachhaltig zu wirken
Changemaker:innen mit klaren Zielen starten oft mit voller Kraft — und landen schneller in Erschöpfung, als ihnen bewusst ist. Burn Bright ist ein 30-Tage-Programm, das dich dabei unterstützt, dein persönliches Energiesystem zu verstehen, eigene Stärken bewusst einzusetzen und Belastungsfaktoren früh zu erkennen. Damit Engagement nicht nur intensiv, sondern langfristig möglich bleibt.
Wir starten mit allen, die unser Angebot über Tollwood kennengelernt haben, am 15. Januar. Als weiteres Tollwood-Special dürft ihr sogar eine/n Freund/in mit anmelden. Schickt uns dazu einfach eine Nachricht an collective@findingsustainia.com
Für Changemaker - und solche die es werden wollen
Motivation und Dringlichkeit übernehmen oft die Steuerung, bevor Kapazitäten geprüft werden.
Ohne eigenes Modell wird Verantwortung schnell zur Überlastung.
Je besser du deine Energie-Quellen und Verlustfaktoren kennst, desto stabiler kannst du Entscheidungen treffen, Verantwortung halten und Regeneration einplanen.
Wir nehmen uns 30 Min. Zeit und schauen individuell und kostenlos mit dir auf deine Situation und unsere Methoden. Wir melden uns bei dir!
Wir erläutern dir im Kurs was es mit der IKIGAI-Methode auf sich hat und wie sie deinen indivduellen und praktischem Reflexionsprozess unterstützt. Du schaust auf:
Tätigkeiten, die dir Kraft geben und inneren Fokus erzeugen
Fähigkeiten, die Handlung erleichtern und dir Sicherheit geben
Aufgaben, Ansprüche oder mentale Muster, die konstant Kraft ziehen
Dein Beitrag, den du mit deinem Handeln langfristig erzeugen möchtest
Was ist im Burn Bright x Tollwood Package enthalten
30 Tage Kursprogramm
Micro-Lessons jeden 2. Tag (Video oder Audio, max. 10 Minuten) immer kombiniert mit einem konkreten Übungsschritt zur direkten Anwendung im Alltag
4 × 60-Minuten Live-Check-in (1× pro Woche)
Austausch, Fragen und unmittelbare Anwendung der Werkzeuge
Burn Bright GPT als persönlicher Reflexions-Begleiter zwischen den Sessions und im Anschluss des Kurses
Keine Vorgabe von Lerntempo — Nutzung in deinem Takt
Mit dem Code TOLLWOOD FRIEND, exklusiv von dieser Seite aus, kann ein/e Freund/in kostenlos dabei sein.
Du erarbeitest dir ein klares Bild darüber, was dein persönlicher Antrieb ist und warum
Dir werden deine Energie-Quellen bewusst und du lernst, sie konsequent anzuzapfen
Du gewinnst ein besseres Verständnis für deine Belastungsfaktoren und mentalen Muster
Du kennst Methoden, um früh gegenzusteuern, wenn du bestimmte Grenzen erreichst oder konstant Energie verlierst
Du stellst dir dein sehr individuelles Selbstmanagement-System zusammen, das im Alltag nutzbar ist und das zu dir passt
Du erlangst die Fähigkeit, dich selbst in der Gewissheit zu stärken, dass du nachhaltig wirken kannst, nicht nur noch bis zum Projektende
Weil Veränderung beschleunigt werden kann, wenn wir uns alles zu Nutze machen, was uns zur Verfügung steht. Wenn du bereit bist, kraftvoller und effektiver zu wirken, dann ist diese Challenge für DICH!
(Anti-Burnout und nachhaltige Wirkung für Changemaker:innen)
Wie Changemaker:innen ihre Energie nachhaltig erhalten und ihre Wirkung maximieren
(Strategie & Nachhaltigkeit)
Vom individuellen Wandel zur systemischen Veränderung
(Embodiment & Bewegungsexpertin)
Die Rolles des Körpers im Wandel - wie Bewegung helfen kann, effektiver und glücklicher zu sein.
Ann's website für weitere Details: www.perspectivesinmotion.org
Wir haben auch ein Selbstlernformat zu einem niedrigeren Preis und ein Angebot für Firmen, die mit kleinen Teams an unserem Programm teilnehmen möchten. Trag dich ein und wir melden uns bei dir, um ein individuelles Paket mit dir zu schnüren. Oder auch einfach, um deine Fragen zu beantworten und dir ein besseres Gefühl für unser Angebot zu geben.